Pilates Life

Vítáme Vás na webových stránkách prvního a nejdéle působícího specializovaného pilates studia v Liberci.

- působíme již 10 let,

- vysoká kvalifikace certifikovaných instroktorů Stott Pilates (světově nejúznávanější kanadská škola pilates)

- dlouholeté zkušenosti v praxi se zaměřením pouze na pilates

- individuální přístup

- šíroký výběr cvičebních pomůcek : Foam roller, Theraband, Over Ball, Fit ball, Magic Circly, Bosu..

- nejkvalitnější pilates stroje vyrobené Stott Pilates (R) v Kanadě:

ReformerV2max plus, Stability Chair, Spine Corrector, Arc barrel, Edge

- skupinové lekce (max 10 klientů)

- individuální lekce

Novinky

Cvíčo v prosinci a lednu 2021

Milé klientky,

skupinové lekce v prosinci zůstávají on-line. Vánoční shon nás zřejmě všechny více či méně postihne a tak si myslím, že všechny určitě rády dorazíte v hojném počtu v lednu příštího roku 2021. Cvičit začneme 4.1.2021 dle rozvrhu, který bude na webových stránkách a v rezervačním systému.

PŘEJI VÁM VŠEM KLIDNÉ ADVENTNÍ DNY, MYSLETE NA SEBE A OPATRUJTE SE.

Budu se na Vás všechny moc těšit tedy v lednu 2021. Iva

Zobrazit více

Reference

Ilona Teclová

Cvičení s Ivou je jak droga,když začneš,nemůžeš přestat,tuto závislost doporučuji všem, jsem nadšená a děkuji za krásné hodiny.

Alena Nová

Proč cvičím pilates? Protože mě bolela záda a kyčle. Naučila jsem se správnému držení těla a dneska mě nic nebolí. Nejlepší pocit mám, že celou hodinu zvládnu cvičit se všemi děvčaty a odměnou je mi úžasný pocit po cvičení při relaxaci.

Hanka Šabaková

Díky pilates a Ivě (!!) jsem zase schopná delší dobu sedět v autě nebo někde stát, aniž by mě potom bolela záda. Na cvičeních sice moje důchodcovské tělíčko dostává pořádně zabrat, ale cítí se teď o několik let mladší. Taky moje gynekoložka mě opakovaně chválí za zpevněné bříško. Pilates se totiž fakt dá cvičit v každém věku, jen to chce vydržet.

Lenka Prchalová

Na pilates chodím ráda a jsem tam spokojená. Báječně si tam odpočinu, nabiju novou energií a zároveň si protáhnu celé tělo. Díky pilates jsem zpevnila nejen břicho, naučila se dýchat a zbavila se i náchylnosti k inkontinenci po porodech. Cvičení umocňuje také profesionální přístup, energické vystupování a stále dobrá nálada cvičitelky Ivy Komárkové.

Zobrazit všechny reference